闲聊讲讲我自己的壮阳路 备案

chano3

哥们曾经也年轻过，17、18岁的我就算不是金枪不倒，也是不知疲累的。。。
可是,  35岁之后真的走了下坡路，可能因为上班一直坐着的原因
也可能慢性前列腺炎的问题导致的吧，反正是一年不如一年。。。。
如果,现在你也是心有余力不足或雄风不再，我强烈建议你看一下，反正不要钱。。。。
这是在下无意间发现的，春节期间在家无聊，重温井上大神的漫画SLAM DUNK灌篮高手，
顿感热血沸腾，想灌篮发泄发泄，于是连续在家蹦跳了几天，包括单脚跳，负重跳，蛙跳，
在间隙休息的时候居然发现有种重回18岁的性冲动，很意外，很惊喜，很奇怪
于是在之后几天重复测试，发现蛙跳（或蹲下跳起）等跳跃动作确实能迅速让DD勃起。
个人心得分享：
坚持每天多点运动，最好是和腿有关的运动，有慢性前列腺病（吃药不管用）的朋友要多多运动，对此病有极大帮助！！
如果有阳痿趋势的朋友，可以在行事前几分钟进行蛙跳，深蹲弹跳等各种跳跃，对勃起有非常大的帮助。
希望各位LSP就算80岁都金枪不倒！！久战不泄！！！

1996543

点个赞，兄弟，加油

yzyz6688

坐着的时候，坐马步代替椅子也是可以

开开心的大爷

感谢老哥分享

劫色道长

感谢分享，勿忘提肛。

大概浩浩

减肥最有效

c312yjf

中医没有慢性前列腺炎的说法，我在上海前年尿频看了很多三甲医院，都查不出问题就只能按照慢性前列腺开药，实际没什么效果，看了中医，其实就是肾阳不足了，多吃点补药就好了，巴戟天，肉苁蓉，菟丝子的中成药，一周就可以帮你恢复到20岁。

liuyan1028

对着呢，这方面还是中医牛逼，我也在吃中药，不过我药里多了龙骨，淫羊藿，牡蛎，红花，川贝，锁阳之类的补药

看看看看呜呜呜

说白了就一个观点，练腿腿练好了就妥了

看看看看呜呜呜

你这个有可能是肛门感染导致连带泌尿系统反应，你要用抗生素要搞擦拭肛周和肛门内部，保持鸡把和肛门清洁